Forstå mer av hvorfor du reagerer som du gjør
Født sånn – Blitt sånn Nettkurs tar deg gjennom seks deler der du gradvis utforsker hvordan nervesystemet, følelser, tanker, erfaringer og indre mønstre påvirker hvordan du reagerer i hverdagen.
Målet er ikke å fortelle deg hvem du er, men å gi deg verktøy til å se sammenhenger, forstå egne reaksjoner og oppdage hvor du har mulighet til å gjøre noe annerledes.
Kurset gjennomføres digitalt i ditt eget tempo. Underveis får du refleksjoner og øvelser som hjelper deg å knytte innholdet til ditt eget liv.
Kurset består av seks deler:
- Nervesystemet og autopiloten
- Følelser og følelsesmønstre
- Tanker og trosmønstre
- Indre kommunikasjon
- Se – forstå – gi slipp
- Veien videre
Pris: 1 900 kr
Tilgang: 12 måneder
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.